フォースコリーはダイエットに嬉しい要素がたくさんある

体脂肪率が気になる人へ

錠剤

運動とセットで摂取する

芸能人が痩せたという宣伝が次々と出てくるフォースコリーですが、同時にその効果について、ネットなどでは疑問視されていることが多いという現状があります。まず、フォースコリーは燃焼系サプリメントに属するため、ただ摂取すれば痩せられるというわけではありません。フォースコリーは、その摂取とともに、適度な運動を行ない、体脂肪率を積極的に燃焼させることで、はじめて効果を発揮するサプリメントです。否定的な意見の大半が、「飲むだけで痩せられる」と勘違いしているものがほとんどです。また、臨床研究による実験結果も少しずつ報告され、その効果の信憑性も明らかにされてきています。そのため、今後は正しい知識とともに肯定的な意見が増えてくることが期待されます。

なぜ痩せられるのか

フォースコリーは、「コレウスフォルスコリ」という名のシソ科植物の根の部分に含まれている成分で、もともとは南アジア地方に自生している植物です。そして大きな特徴として、体脂肪だけを燃焼させることに着眼した点が挙げられます。食事制限などで無理に体重を落としても、体脂肪以外の筋肉や骨の体重が落ちてしまっては、基礎的な代謝機能まで失われ、かえって体重が増えることになります。これがリバウンドと呼ばれる現象につながるのですが、フォースコリーは体脂肪だけに的を絞って燃焼させることができるサプリメントです。そしてコレウスフォルスコリの成分には、脂肪分解に関係するアデニル酸シクラーゼを活性化させる作用があり、脂肪の代謝を促進する効果があることがわかっています。